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Bien-être & vie pratique(2453 résultats)
Trouver ma place - 22 protocoles pour accéder au bonheur
de : Natacha Calestrémé
Note moyenne :
Date de parution : 13 octobre 2021
Brève description : Et si le bonheur, l'épanouissement professionnel, la sérénité, ne tenaient qu'à une chose : trouver votre juste place ? Une juste place pour être en harmonie avec les autres et avec soi-même : au travail, en amour, en famille... et aussi chez soi, financièrement, physiquement et moralement. Je vous ... Lire la suite »
288,00 MAD
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100 e-mails professionnels pour bien communiquer
de : Aline Nishimata
Note moyenne :
Date de parution : 9 août 2021
Brève description : Tout pour écrire des e-mails pertinents et efficaces à l'aide de 100 modèles types L'e-mail permet de communiquer de façon simple, rapide et efficace, il est devenu le moyen le plus courant pour tous les échanges professionnels. Toutefois, même s'il est moins formel qu'une lettre, l'e-mail professi ... Lire la suite »
65,00 MAD
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50 exercices de confiance en soi
de : Laurence Benatar
Note moyenne :
Date de parution : 30 juin 2021
Brève description : La confiance en soi n'est pas un don tombé du ciel... En 50 exercices, à travers tests de personnalité, quiz, QCM, questionnaires introspectifs et techniques à expérimenter en dehors du livre, vous partirez à la conquête de la confiance en soi. Dans une première étape vous préparerez le terrain et ... Lire la suite »
150,00 MAD
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Frigobloc Mensuel 2022 - calendrier d'organisation familiale par mois (de Sept. 2021 à Déc. 2022)
de : Play Bac
Note moyenne :
Date de parution : 1 juin 2021
Brève description : Avec ce calendrier maxi aimanté qui tient parfaitement sur tous les frigos (aimant renforcé), planifiez tout de septembre 2021 à décembre 2022. Le planning d'organisation par mois permet de tout noter et de ne rien rater de la vie familiale. Avec en bonus, des blocs de listes de courses, des notes ... Lire la suite »
198,00 MAD
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Le Charme discret de l'intestin - Tout sur un organe mal aimé
de : Giulia Enders
Note moyenne :
Date de parution : 25 mai 2021
Brève description : Surpoids, dépression, allergies, diabète, maladies de peau... et si tout se jouait dans l'intestin ? Au fil de ces pages croustillantes, Giulia Enders plaide avec beaucoup d'humour pour un organe qu'on a tendance à négliger, voire à maltraiter, au point qu'il en devienne de plus en plus irritable.. ... Lire la suite »
158,00 MAD
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Que dévoilent nos émotions ? - Grand bien vous fasse
de : Ali Rebeihi , Christilla Pellé-Douël
Note moyenne :
Date de parution : 19 mai 2021
Brève description : Que faire de nos émotions ? Sont-elles des amies ou des ennemies ? Faut-il mettre à distance ce que l'on ressent ? Mais au fond quel est leur fonction ? Pourquoi parfois nous submergent-elles ? Comment en faire des alliées ? A la manière de son émission de radio à succès, Ali Rebeihi donne la parol ... Lire la suite »
102,00 MAD
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Et si vous appreniez à vous soigner vous-même ? - Manuel pratique d'autonomie pour une santé 100% naturelle
de : Sophie Lacoste
Note moyenne :
Date de parution : 19 mai 2021
Brève description : De A comme Acné à Z comme Zona, les remèdes naturels pour soigner toute la famille Et si on arrêtait d'aller chez le médecin pour la moindre goutte au nez ? Et si on décidait de déguster une bonne décoction de pommes, ou de mettre des épluchures séchées de pommes de terre ou quelques cônes de houbl ... Lire la suite »
102,00 MAD
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L'antiguide de la manipulation
de : Fabien Olicard
Note moyenne :
Date de parution : 12 mai 2021
Brève description : Fabien Olicard décortique, dans ce nouvel ouvrage, le fascinant concept de manipulation. La manipulation est une façon de communiquer complètement humaine : qu'on le veuille ou non, nous sommes tous un peu manipulés et manipulateurs. Dans nos relations sociales, amicales, dans le travail... nous "m ... Lire la suite »
230,00 MAD
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Fait maison Tome 4 - 45 recettes du quotidien rapides & faciles
de : Cyril Lignac
Note moyenne :
Date de parution : 6 mai 2021
Brève description : Cyril Lignac cuisine 45 recettes salées et sucrées pour mettre encore et toujours un peu de peps dans ton quotidien. Un saumon gravlax, un hachis Parmentier, des poireaux vinaigrette curry et yaourt acidulé ou encore un cake à la vanille, un citron soufflé ou un fondant au chocolat... " Tu vas te r ... Lire la suite »
165,50 MAD
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Il suffit parfois d'un signe - Rêves, synchronicités, prémonitions, déjà-vu... Apprenez à les décrypter pour mieux vous connaître et développer votre intuition
de : Anne Tuffigo
Note moyenne :
Date de parution : 5 mai 2021
Brève description : " Ca, c'est un signe ! " Qui ne s'est jamais fait cette réflexion a priori très anodine ? Par exemple, après un rêve : et si la réponse à cet épineux problème qui vous hante depuis des mois vous avait été mystérieusement soufflée durant votre sommeil ? Et si cette intuition qui vous a poussé à déca ... Lire la suite »
273,00 MAD
Neuf Disponible en magasin