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Bien-être & vie pratique(2754 résultats)

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Votre avenir sur ordonnance

Votre avenir sur ordonnance

de : Frédéric Saldmann
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Date de parution : 17 janvier 2024
Brève description : Auteur phare et référent des ouvrages liés à la santé, le Dr Frédéric Saldmann publie un nouveau livre passionnant, riche de révélations et recommandations à appliquer au quotidien. En s'appuyant sur les recherches médicales les plus récentes, cette enquête donne à chacun les atouts pour gagner la ... Lire la suite »
249,00 MAD
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S'estimer et s'oublier - Abécédaire de l'estime de soi et de tout le reste

S'estimer et s'oublier - Abécédaire de l'estime de soi et de tout le reste

de : Christophe André
Note moyenne :
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Date de parution : 9 janvier 2024
Brève description : L'estime de soi, c'est comment on se voit, comment on se juge, mais aussi, et surtout, comment on se traite. Construire une bonne estime de soi, c'est faire preuve à la fois d'exigence et de bienveillance à son égard. Cette attitude nous aidera à mieux vivre, à traverser intelligemment bonheurs et ... Lire la suite »
314,00 MAD
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Faites votre glucose révolution - La formule scientifique efficace pour perdre du poids et retrouver votre énergie

Faites votre glucose révolution - La formule scientifique efficace pour perdre du poids et retrouver votre énergie

de : Jessie Inchauspé
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Date de parution : 3 janvier 2024
Brève description : Agir sur notre courbe glycémique est le geste le plus efficace que nous puissions faire pour notre santé. La majorité de la population souffre sans le savoir d'un dérèglement du glucose. Les symptômes ? Fringales, fatigue, acné, vieillissement prématuré, infertilité... et, au fil du temps, des mala ... Lire la suite »
113,00 MAD
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Dîners express

Dîners express

de : Orathay Souksisavanh , Ilona Chovancova , Jessica Oldfield , Audrey Fitzjohn
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Date de parution : 2 janvier 2024
Description : Penne à la provençale, pancetta & pommes de terre, filet mignon au cumin, cabillaud & crème de basilic... 100 recettes rapides pour vous régaler au quotidien en un clin d'oeil !
68,00 MAD
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Les classiques de la cuisine française

Les classiques de la cuisine française

de : Jean-François Mallet
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Date de parution : 2 janvier 2024
Description : SIMPLISSIME 100 RECETTES Des recettes lues en un coup d'oeil, réalisées en un tour de main ! - 2 à 6 ingrédients max - Une recette courte, claire et précise - Une belle photo explicite - Temps de préparation réduit Super bon | Super rapide | Sans vaisselle (ou presque)
95,00 MAD
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Le meilleur de l'Italie

Le meilleur de l'Italie

de : Jean-François Mallet
Note moyenne :
(0 avis)
Date de parution : 2 janvier 2024
Description : SIMPLISSIME 100 RECETTES Des recettes lues en un coup d'oeil, réalisées en un tour de main ! - 2 à 6 ingrédients max - Une recette courte, claire et précise - Une belle photo explicite - Temps de préparation réduit Super bon | Super rapide | Sans vaisselle (ou presque)
95,00 MAD
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Eduquer sans punir - Apprendre l'autodiscipline aux enfants, à l'école et à la maison

Eduquer sans punir - Apprendre l'autodiscipline aux enfants, à l'école et à la maison

de : Thomas Gordon
Note moyenne :
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Date de parution : 2 janvier 2024
Brève description : En matière d'éducation, faut-il imposer une discipline stricte ? Privilégier la bienveillance et l'écoute à tout prix ? Recourir aux punitions et aux récompenses ? Découvrez la méthode de Thomas Gordon qui allie la bienveillance envers l'enfant à l'affirmation des règles et des limites, dans le res ... Lire la suite »
108,00 MAD
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Inarrêtable - Les secrets que vous devez connaître pour développer une mentalité de gagnant

Inarrêtable - Les secrets que vous devez connaître pour développer une mentalité de gagnant

de : Brian Tracy
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Date de parution : 8 novembre 2023
Brève description : Comment maîtriser l'art de l'automotivation et atteindre tous ses objectifs. L'idée d'être performant est un rêve attrayant qui nous remplit d'émotions positives. Cependant, les actions nécessaires pour réussir au travail, dans nos relations, dans la compétition sportive, sont souvent difficiles et ... Lire la suite »
225,00 MAD
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Plus malin que le diable - Le jeu

Plus malin que le diable - Le jeu

de : Napoleon Hill , Marc Kucharz
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Date de parution : 8 novembre 2023
Brève description : Bienvenue dans le jeu de la connaissance et de la confiance en soi. Cet outil puissant vous aidera à retrouver votre libre arbitre et l'harmonie avec vous-même. Ce jeu est tiré d'un manuscrit controversé qui est resté caché durant plus de soixante-dix ans. Vous avez enfin accès à des révélations ga ... Lire la suite »
374,00 MAD
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Pâtisserie !

Pâtisserie !

de : Christophe Felder
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Date de parution : 2 novembre 2023
Brève description : Porte-bonheur ! C'est ce que ce livre est pour tous les amoureux de la pâtisserie qu'il accompagne depuis plus de 10 ans. Indispensable des débutants comme des professionnels, Pâtisserie dispense ses leçons comme de la joie. C'est la bible pâtissière de tous, qui permet de reproduire autant de créa ... Lire la suite »
562,00 MAD
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