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Développement personnel(689 résultats)

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L'art subtil de s'en foutre

L'art subtil de s'en foutre

de : Mark Manson
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Date de parution : 8 juin 2022
Brève description : Un journal guidé pour devenir soi-même Dans le style direct et impertinent de Mark Manson, ce journal pourra être rempli comme bon vous semble. Une fois par jour, une fois par semaine, ou à tout moment. Ou pas. Laissez-le et revenez-y. Ou pas. Ce journal est divisé en cinq sections qui reflètent le ... Lire la suite »
186,00 MAD
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Mon cahier d'énergie - Rituels pour lâcher prise et prendre soin de soi

Mon cahier d'énergie - Rituels pour lâcher prise et prendre soin de soi

de : Natacha Calestrémé
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Date de parution : 24 mai 2022
Description : Rituels inédits pour prendre soin de moi en m'amusant ! Vous avez besoin de lâcher du lest. C'est le bon moment ! A travers ce cahier inspirant, Natacha Calestrémé vous accompagne au quotidien pour faire peau neuve, vous libérer et aller mieux. 22 jours de rituels tirés de ses pratiques chamaniques et énergétiques !
163,00 MAD
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Un été avec moi-même - Le journal intime pour mieux se connaître en 300 questions

Un été avec moi-même - Le journal intime pour mieux se connaître en 300 questions

de : Emeric Lebreton
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Date de parution : 23 mai 2022
Brève description : Et si, le temps d'un été, vous arrêtiez la roue du quotidien pour faire le point, en vous confiant à ce livre d'un genre nouveau ? Pas à pas, au fil de questions cruciales ou légères, il saura vous guider vers une meilleure connaissance de vous-même. Dans un monde où l'image de chacun est souvent b ... Lire la suite »
95,00 MAD
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Bien parler en public - Toutes les clefs pour vaincre sa timidité et maîtriser ses interventions

Bien parler en public - Toutes les clefs pour vaincre sa timidité et maîtriser ses interventions

de : Laura Sibony
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Date de parution : 27 avril 2022
Brève description : Ne reculez plus jamais devant la prise de parole ! Que vous soyez intimidé par les interventions en public, tétanisé à l'idée de demander une augmentation, en quête d'inspiration pour écrire un discours émouvant... ce petit manuel décomplexé vous donne les clés pour briller en toutes circonstances. ... Lire la suite »
95,00 MAD
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10 jours pour détoxifier votre cerveau - Développer une pensée plus claire, des relations plus profondes et un bonheur durable

10 jours pour détoxifier votre cerveau - Développer une pensée plus claire, des relations plus profondes et un bonheur durable

de : David Perlmutter , Austin Perlmutter , Kristin Loberg
Note moyenne :
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Date de parution : 30 mars 2022
Brève description : Quand vous êtes-vous pour la dernière fois senti vraiment heureux, comblé, lucide, bien reposé et profondément connecté, non seulement avec vous-même, mais aussi avec votre entourage et votre environnement ? En raison des sollicitations et des tentations incessantes de notre mode de vie moderne, no ... Lire la suite »
108,00 MAD
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Les outils des géants: Milliardaires, leaders, créateurs et champions vous livrent leurs secrets

Les outils des géants: Milliardaires, leaders, créateurs et champions vous livrent leurs secrets

de : Timothy Ferriss , Olivier Roland , Cécile Capilla
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Date de parution : 17 janvier 2022
Brève description : Il est de ces individus qui réussissent incroyablement, mais leur force tient en général à un détail qui change tout : une habitude, un mode de vie, un état d’esprit. Cet ouvrage regroupe des entretiens avec des personnalités mondiales au sommet de leur art menés par Tim Ferriss dans le cadre de so ... Lire la suite »
120,00 MAD
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Consolations - Celles que l'on reçoit et celles que l'on donne

Consolations - Celles que l'on reçoit et celles que l'on donne

de : Christophe André
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Date de parution : 13 janvier 2022
Brève description : "Celles que l'on reçoit et celles que l'on donne. Voilà six ans, je suis tombé malade, gravement. Comme toutes les personnes menacées par la mort, j'ai trouvé que la vie était belle. Et j'ai découvert que j'avais un besoin immense de consolation. J'ai songé à ceux de mes patients qui revenaient me ... Lire la suite »
274,00 MAD
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Anti stress - La méthode simple pour soigner l'anxiété et la déprime

Anti stress - La méthode simple pour soigner l'anxiété et la déprime

de : David Gourion
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Date de parution : 12 janvier 2022
Brève description : Ce livre est une méthode simple et rapide pour apprendre à gérer son stress. La souffrance et les maladies liées au stress représentent aujourd'hui un véritable fléau pour des millions de personnes. Grâce aux découvertes des neurosciences et à une solide expérience clinique, David Gourion a élaboré ... Lire la suite »
259,00 MAD
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Progresser à pas de géant - 365 messages quotidiens de maîtrise de soi

Progresser à pas de géant - 365 messages quotidiens de maîtrise de soi

de : Anthony Robbins
Note moyenne :
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Date de parution : 11 janvier 2022
Brève description : Progresser à pas de géant vous aidera à appliquer l'essentiel de la philosophie, des programmes et des techniques élaborées par Anthony Robbins. Conçu pour que vous puissiez facilement intégrer ces notions à votre style de vie, ce livre vous propose une mise en pratique efficace des best-sellers de ... Lire la suite »
95,00 MAD
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Depuis quand les femmes vous doivent d'être jolies ?

Depuis quand les femmes vous doivent d'être jolies ?

de : Florence Given
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Date de parution : 17 novembre 2021
Brève description : Le livre féministe le plus culte de la planète insta ! Avec ce livre, à la fois terriblement drôle et totalement sérieux, vous allez aimer l'amour et haïr le sexisme. Finis les discours paternalistes du siècle dernier : il est temps que nous apprenions à nous faire confiance, à nous aimer, à nous a ... Lire la suite »
211,00 MAD
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