Rechercher un livre, un auteur...
Yoga(22 résultats)
Yoga - L'art de la transformation. Avec un tirage photo
de : Debra Diamond
Note moyenne :
Date de parution : 17 novembre 2020
Brève description : Le coffret collector d'un ouvrage de référence ! Avec 324 pages, relié et présenté sous coffret, (re-)découvrez le premier beau livre consacré aux représentations du yoga dans l'art : une exploration de 2 500 ans d'histoire du yoga et des yogis et leurs représentations, déclinées dans de très belle ... Lire la suite »
1028,00 MAD
Neuf Non disponible en magasin
peut être commandé
Restez zen? vos enfants sont connectés ! - Comment le yoga aide les enfants à garder le contrôle à l'ère numérique
de : Jacques de Coulon , Sophie Flak
Note moyenne :
Date de parution : 4 février 2020
Brève description : Nombreux sont les parents et les enseignants désemparés face à des enfants happés par les mondes virtuels. Comment éviter les effets néfastes d'une trop longue exposition aux écrans ? Comment lutter contre l'addiction aux jeux vidéo ? Comment surmonter l'avalanche de sollicitations sur Internet, so ... Lire la suite »
231,00 MAD
Neuf Disponible en magasin
Je soigne mon hypertension avec le yoga
de : Nadège Lanvin
Note moyenne :
Date de parution : 29 avril 2019
Brève description : Près d'un Français sur trois souffre d'hypertension. Le yoga permet d'accompagner cette pathologie de façon douce. Trois séquences sont proposées : la première permet d'agir efficacement en cas de crise aiguë ; la deuxième aide à faire baisser la tension sur le long terme ; la troisième vise à prév ... Lire la suite »
162,00 MAD
Neuf Disponible en magasin
Le yoga au fil des jours - 108 pensées et postures
de : Stéphane Haskell
Note moyenne :
Date de parution : 12 février 2019
Brève description : Victime du syndrome de la "queue de cheval", un écrasement de la moelle épinière, Stéphane Haskell se retrouve paralysé. C'est la rencontre avec le yoga qui le sauvera. Défiant tous les pronostics des médecins traditionnels, il a repris depuis le contrôle de son corps grâce à la pratique assidue de ... Lire la suite »
95,00 MAD
Neuf Non disponible en magasin
peut être commandé
Respire - Comment le yoga m'a sauvé
de : Stéphane Haskell
Note moyenne :
Date de parution : 29 janvier 2019
Brève description : Réconcilier le corps et l'esprit grâce au yoga. Alors qu'il vient d'avoir 40 ans, Stéphane Haskell est victime d'un écrasement de la moelle épinière. Malgré une opération en urgence, il se retrouve paralysé; mais alors que la médecine le condamne au handicap et à une souffrance à vie, sa rencontre ... Lire la suite »
95,00 MAD
Neuf Disponible en magasin
Le livre de yoga le plus facile du monde
de : Hélène Jamesse
Note moyenne :
Date de parution : 17 avril 2018
Description : 105 postures lues en un coup d'oeil, réalisées en 5 étapes maximum ! - Les bienfaits apportés par la posture. - 2 à 5 étapes visuelles pour parvenir à la posture. - Combien de respirations on tient la posture. - Des légendes pour expliquer le déroulement. - Une photo de la posture finale pour bien comprendre. Super facile / Super souple / Super détendu
273,00 MAD
Neuf Disponible en magasin
Soigner la dépression
de : Lionel Coudron , Corinne Miéville
Note moyenne :
Date de parution : 17 janvier 2018
Brève description : La dépression est une maladie qui affecte aussi bien la tête que le corps. La yoga-thérapie aide à lutter contre ses symptômes car elle permet d'agir autant sur le corps, en induisant des sensations positives et agréables, que sur l'esprit, en évitant les pensées pessimistes. C'est le grand intérêt ... Lire la suite »
204,00 MAD
Neuf Non disponible en magasin
peut être commandé
Respire - Comment le yoga m'a sauvé et peut tous nous aider
de : Stéphane Haskell
Note moyenne :
Date de parution : 29 août 2017
Brève description : Alors qu'il vient d'avoir 40 ans, Stéphane Haskell, photographe et documentariste, est victime du "syndrome de la queue-de-cheval", un écrasement de la moelle épinière. Opéré du dos en urgence, il se retrouve paralysé. Mais là où la médecine le condamne au handicap et à une souffrance à vie, sa ren ... Lire la suite »
89,00 MAD
Neuf Non disponible en magasin
peut être commandé
J'apprends le yoga en 5 minutes par jour
de : Mathilde Piton
Note moyenne :
Date de parution : 8 mai 2017
Brève description : Stress, fatigue, esprit overbooké, manque de temps... Vous avez du mal à tenir le coup ? Mettez-vous au yoga ! Avec des exercices mêlant postures, relaxation, respiration et méditation, le yoga est une méthode globale autant qu'un art de vivre. Grâce à ce guide accessible à tous, vous pourrez vous ... Lire la suite »
188,00 MAD
Neuf Disponible en magasin
Les 5 Tibétains - Le secret de la jeunesse et de la vitalité
de : Peter Kelder
Note moyenne :
Date de parution : 19 avril 2016
Brève description : Des générations de moines tibétains ont perpétué secrètement une série d'exercices aux propriétés miraculeuses. Ces exercices connus sous le nom des Cinq Tibétains ont été révélés aux Occidentaux grâce au colonel Bradford, un officier de l'armée britannique qui, voyageant sur les hauts plateaux de ... Lire la suite »
75,00 MAD
Neuf Non disponible en magasin
peut être commandé