Rechercher un livre, un auteur...
Technique & entraînement(6 résultats)
Trier par :
Date de parution (décroissante)
Affichage :
L'alimentation des sportifs - 150 recettes saines, faciles et pratiques à emporter pour la compétition !
de : Michael Kirtsos , Joseph Ewing
Note moyenne :
Date de parution : 5 avril 2016
Brève description : 150 recettes saines, faciles et pratiques à emporter pour la compétition !Atteignez vos meilleures performances grâce à des recettes pour vous alimenter avant, pendant et après la compétition. Avec les nutriments adaptés à vos besoin spécifiques, aussi bien pour les sports d'endurance que pour les ... Lire la suite »
228,00 MAD
Neuf Non disponible en magasin
peut être commandé
Education motrice et gainage - Méthode inédite "des rampants" et des "mi-sol"
de : Norbert Krantz , Céline Allainmat , Sophie Andreu , Stefano Bulfaro
Note moyenne :
Date de parution : 16 septembre 2008
Brève description : L'ouvrage que nous présentons s'adresse à un public très large: professeurs des écoles, animateurs et éducateurs sportifs, préparateurs physiques, kinésithérapeutes, réathlétiseurs... Cette méthode, totalement novatrice et simple d'accès, est applicable en tous lieux; elle ne nécessite pas d'accomp ... Lire la suite »
263,00 MAD
Neuf Disponible en magasin
Le livre complet du body building
de : B-D Bordoni
Note moyenne :
Date de parution : 30 avril 2006
313,00 MAD
Neuf Disponible en magasin
Méthode de musculation au féminin - 80 exercices sans matériel
de : Olivier Lafay
Note moyenne :
Date de parution : 14 novembre 2005
Brève description : Cet ouvrage original et novateur propose un concept de musculation efficace et global. L'esthétique de présentation permet une parfaite compréhension des exercices et des programmes. La cohérence de l'ouvrage, la beauté des illustrations, sont motivantes autant pour la lecture que pour la pratique. ... Lire la suite »
281,00 MAD
Neuf Disponible en magasin
Alimentation pour le sportif - De la santé à la performance
de : Stéphane Cascua , Véronique Rousseau
Note moyenne :
Date de parution : 11 avril 2005
Brève description : Vous pratiquez une activité physique pour votre plaisir et votre bien-être : ce guide vous propose une alimentation saine et équilibrée favorable à votre santé et à votre dynamisme. Vous vous entraînez intensément et faites de la compétition : cet ouvrage vous apporte les connaissances nutritionnel ... Lire la suite »
285,00 MAD
Neuf Disponible en magasin
Anatomie des blessures du sportif - Guide illustré pour prévenir, reconnaître et traiter les blessures sportives
de : Brad Walker
Note moyenne :
Date de parution : invalid date
Brève description : Toute personne pratiquant une discipline sportive connaît, ou connaîtra un jour une blessure. Nombre d'entre elles ne récupéreront jamais complètement de ces accidents, car elles ne savent pas ce qu'il est possible de faire pour faciliter et favoriser la guérison. Faut-il pour autant se résigner à ... Lire la suite »
350,00 MAD
Neuf Disponible en magasin