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L'apprentissage de l'imperfection - Dos carré collé
de : Tal Ben-Shahar
Traducteur(s) : Hélène Collon
Date de parution : 18 mai 2011
Brève description : Se dépasser, faire toujours mieux, être plus efficace. Tous les jours, nous nous imposons des objectifs impossibles à atteindre. Et plus nos exigences sont élevées, plus nous sommes sous pression, saisis par le doute et condamnés à la frustration permanente. Dans son livre, Tal Ben-Shahar nous enco ... Lire la suite »
99,00 MAD
Neuf Disponible en magasin
Détails sur le produit :
Date de parution
18 mai 2011
Editeur
Pocket
EAN-13
9782266210577
Format
Poche
Presentation
Dos carré collé
Nb. de pages
315 pages
Language
Français
Dimensions
17.8 x 11.0 x 1.6 cm
Poids
170 g
Description du produit :
Se dépasser, faire toujours mieux, être plus efficace. Tous les jours, nous nous imposons des objectifs impossibles à atteindre. Et plus nos exigences sont élevées, plus nous sommes sous pression, saisis par le doute et condamnés à la frustration permanente. Dans son livre, Tal Ben-Shahar nous encourage à nous affranchir de la quête d'une inaccessible perfection. Et nous offre pour cela de nombreux exercices simples et pratiques, comme être des parents "suffisamment bons ", pratiquer la compassion pour soi, se donner la " permission d'être humain". Des solutions pour nous accomplir en toute liberté, pour être bien... et surtout pas parfait !
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