Réussir (sa vie) grâce au minimalisme digital - Moins de technologie, plus de concentration - Broché

de : Cal Newport

Traducteur(s) : Michel Le Séac'h

Note moyenne :

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Date de parution : 9 mars 2020

Brève description : Médias sociaux, notifications, e-mails... Dans un monde de sursollicitations numériques, difficile de débrancher complètement. Quel est le secret d'un rapport équilibré avec la technologie ? Celle-ci n'est intrinsèquement ni bonne ni mauvaise : l'essentiel est de l'utiliser pour soutenir vos object ... Lire la suite »

263,00 MAD

Neuf

Disponible en magasin

Détails sur le produit :

Date de parution

9 mars 2020

Editeur

Alisio

EAN-13

9782379350481

Format

Grand Format

Presentation

Broché

Nb. de pages

256 pages

Language

Français

Dimensions

22.3 x 14.6 x 1.9 cm

Poids

403 g

Description du produit :

Médias sociaux, notifications, e-mails... Dans un monde de sursollicitations numériques, difficile de débrancher complètement. Quel est le secret d'un rapport équilibré avec la technologie ? Celle-ci n'est intrinsèquement ni bonne ni mauvaise : l'essentiel est de l'utiliser pour soutenir vos objectifs plutôt que de la laisser vous manipuler ! S'appuyant sur des exemples de réussite, Cal Newport identifie la philosophie et les pratiques des minimalistes digitaux et vous révèle ses stratégies pour rejoindre la Résistance de l'attention, à commencer par un désencombrement numérique de 30 jours. Grâce à cet ouvrage, reprenez le contrôle de votre vie digitale et recentrez-vous sur l'essentiel !