10 jours pour détoxifier votre cerveau - Développer une pensée plus claire, des relations plus profondes et un bonheur durable - Dos carré collé

de : David Perlmutter , Austin Perlmutter , Kristin Loberg

Traducteur(s) : Dominique Françoise

Note moyenne :

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Date de parution : 30 mars 2022

Brève description : Quand vous êtes-vous pour la dernière fois senti vraiment heureux, comblé, lucide, bien reposé et profondément connecté, non seulement avec vous-même, mais aussi avec votre entourage et votre environnement ? En raison des sollicitations et des tentations incessantes de notre mode de vie moderne, no ... Lire la suite »

108,00 MAD

Neuf

Disponible en magasin

Détails sur le produit :

Date de parution

30 mars 2022

Editeur

Marabout

EAN-13

9782501169448

Format

Poche

Presentation

Dos carré collé

Nb. de pages

350 pages

Language

Français

Dimensions

17.9 x 12.6 x 2.1 cm

Poids

230 g

Description du produit :

Quand vous êtes-vous pour la dernière fois senti vraiment heureux, comblé, lucide, bien reposé et profondément connecté, non seulement avec vous-même, mais aussi avec votre entourage et votre environnement ? En raison des sollicitations et des tentations incessantes de notre mode de vie moderne, notre cerveau est quotidiennement surexposé et finit par se reprogrammer pour faire de nous des êtres souvent impulsifs, anxieux, insatisfaits. Prenant appui sur les dernières découvertes médicales, David et Austin Perlmutter expliquent les liens entre le mode de vie et les performances du cerveau et proposent un programme pour nettoyer ce dernier en profondeur. L'objectif est de mener ainsi une vie plus utile et plus épanouissante !