Le principe du calme - Broché

de : Paul Wilson

Traducteur(s) : Evelyne Châtelain

Note moyenne :

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Date de parution : 1 mars 2016

Brève description : Vous êtes débordé(e) ? Toujours fatigué(e) ? Préoccupé(e) par votre santé, vos habitudes alimentaires ou votre vie sexuelle ? Apprenez à méditer ! Ce livre propose une méthode concrète, facile à mettre en oeuvre, pour vous aider à vous recentrer et à faire le point. Grâce à la méditation et à la re ... Lire la suite »

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Détails sur le produit :

Date de parution

1 mars 2016

Editeur

J'ai lu

EAN-13

9782290127131

Format

Poche

Presentation

Broché

Nb. de pages

125 pages

Language

Français

Dimensions

17.8 x 11.0 x 0.8 cm

Poids

99 g

Description du produit :

Vous êtes débordé(e) ? Toujours fatigué(e) ? Préoccupé(e) par votre santé, vos habitudes alimentaires ou votre vie sexuelle ? Apprenez à méditer ! Ce livre propose une méthode concrète, facile à mettre en oeuvre, pour vous aider à vous recentrer et à faire le point. Grâce à la méditation et à la relaxation, vous vivrez pleinement chaque instant, vous vous sentirez heureux, en forme, vous surmonterez les obstacles en toute sérénité, vous mangerez mieux et dormirez bien ! Paul Wilson nous offre ici la possibilité de transformer radicalement notre vie quotidienne.